La maxima especializacion en el deporte colectivo de elite, en este caso en el futbol sala profesional, exige lograr buenos resultados continuamente. La necesidad del cuerpo tecnico de conocer el efecto causado por la intensidad de las cargas aplicadas a sus jugadores implica utilizar una metodologia sencilla, poco invasiva y que aporte datos instantaneos. La cuantificacion y el control diario de las cargas de entrenamiento permiten conocer el estado de los deportistas y ajustar la intensidad y el volumen de los contenidos a las necesidades de cada uno en funcion de los objetivos individuales y del equipo"
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